top of page
זומבה עם מוריה אליפור
Anchor 1
זומבה עם מוריה אליפור - לגוף ולנפש!
אז מה זה זומבה?
זומבה זו שיטת אימון אירובי באמצעות ריקוד שפותחה על ידי הכוראוגרף אלברטו פרס בקולומביה בשנות ה-90 שמשלבת בין כל מיני סגנונות ריקוד מהעולם, כמו: סלסה, מרנגה, רגטון, פופ ועוד... עם מוסיקה עכשווית לטינית, מערבית ומזרחית.
הרעיון הוא - להפוך את הפעילות הספורטיבית למשהו מהנה וכיף.
מיליוני אנשים בעולם רוקדים זומבה ומכורים לספורט הזה.
במהלך שיעור זומבה של שעה - שורפים קלוריות ומתחטבים, ולא פחות חשוב מזה - מתנתקים מהשיגרה ומטרדות היום-יום שלנו. בלי טלפון, בלי עבודות הבית שקוראות לנו ובלי הצקות מהסביבה. שעה נטו לעצמך - בשביל להחזיר לעצמך את השפיות והנשימה.
אני מכורה כבר שמונה שנים. הזומבה שינה לי את החיים לטובה.
![](https://static.wixstatic.com/media/9bf8e5_2c9b834b4d534759aa6e190eb5d1ed7e~mv2_d_2126_1375_s_2.jpg/v1/fill/w_147,h_95,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/9bf8e5_2c9b834b4d534759aa6e190eb5d1ed7e~mv2_d_2126_1375_s_2.jpg)
כתבו עלינו במגזין נשים
סרטונים קצרים שאולי יעשו לכן חשק :-)
![](https://static.wixstatic.com/media/9bf8e5_22522c1a995741bbbc9e47702e83249a~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_54,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/9bf8e5_22522c1a995741bbbc9e47702e83249a~mv2.jpg)
מסיבת זומבה מיוחדת
זומבה אמהות ובנות
bottom of page